生活中很多人对洗牙有误解，认为洗牙不好，所以很排斥洗牙，通常也不会主动检查一下自己的口腔健康。

俗称的洗牙，确切的专业术语是“龈上洁治”，是指通过超声振动，除去牙结石和菌斑，是预防及治疗牙龈炎和牙周炎的基本方法，也是口腔基础保健手段。 

如洗牙后发现牙周炎较严重即龈下结石过深过多，甚至牙龈与牙根分离形成牙周袋，内有菌斑结石，就需做“龈下刮治”以进一步治疗。“龈下刮治”，是用较精细的龈下刮治器刮除位于牙周袋内根面上的牙石菌斑，清除牙周袋内感染，使牙周组织恢复健康。而且牙结石本身就可能会造成牙齿松动，甚至脱落，若尽早采取措施，消除炎症，牙齿才会越来越健康。

定期洗牙可减轻牙龈炎、牙周炎的炎症状况，但靠单纯洗牙是不能治愈牙周病的。要治好牙周病，还应该在洗牙之后进行进一步的诊断和口腔专业治疗。所以，洗牙的主要目的是为了防治口腔疾病，而不是单纯为了好看。口腔内食物残渣与菌斑在牙面的附着、钙化，可发展为牙结石，不仅影响美观还刺激牙龈，导致牙周病与口臭；烟、茶、咖啡对牙齿的“熏陶”，会使牙齿着色；这些因素，对个人的身体健康与社交都会产生影响。 

不过，洗牙后也可能出现以下现象：一是牙齿对冷热敏感。一般经过一段时间症状将逐渐减轻直至消失。二是牙龈出血。尤其牙龈红肿的患者会比较明显，一般短时间内出血会停止，如果长时间出血应立即复诊检查。