现在多数年轻人都处在亚健康状态，因此在自己身体发生病变的情况之下，只能够到医院打针吃药，折腾一番。可是我们却没有发现，自己在身体出现重大问题之前的一些征兆，也是我们可以帮助我们进行疾病预防。比如说有时候会感觉到自己有明显的口臭，这就是身体向你发出的危险信号。

那么口臭，到底会给我们的生活带来什么样的影响?

1.食欲不佳

很多人在自己有了口臭这个病症之后，总是感觉到吃什么都不香。即使是自己最喜欢吃的食物，也会因为这种身体上的变化而产生一定的抗拒。如果长期食欲不振的话，那么人的身体机能也就会随着下降。

2.情绪消极

当自己发现口臭会在生活当中带来不便利的时候，很多人会认为自己在群体当中是较为奇怪的存在，因此这种情绪下的影响也会让自己对于这种口臭非常的烦恼。

3.影响健康

人们经常说肠胃问题最大的反馈就来自于口腔，因此当自己感受到口臭的时候，那么就是自己的肠胃出现了问题。

当我们面临这些问题的时候，到底应该如何解决?

1.调整饮食

适当调整自己的饮食结构，进行一定的营养补充，也可以让自己的食欲进行一个重新的分配。

2.改变环境

大多数人的心情之所以会受到影响，就是来自于环境给自己的压力，所以改变环境也能够达到这样的效果。

3.中药料方：人参茯苓鸡内金

在一些中药书籍当中，我们就可以发现，用人参，茯苓，鸡内金，搭配薄荷、金银花、薏仁、莲子、山药、砂仁等药材，研磨后浓缩成人参茯苓鸡内金片，每天取适量来食用，对于根除口臭很有帮助。为什么这样说呢?它其实是从根源上来解决人身体内部的肠胃问题，从而促使这种气体散发的可能性减弱，自然而然口腔就不可能发出异味。

其中所包含的人参有滋补益气的作用;而茯苓本身就是一个祛湿的最佳选择，慢慢的也可以让人身体减少湿气;鸡内金可以帮助我们健脾胃、降胃火。当肠胃问题慢慢减弱之后，口臭问题必然迎刃而解。