刷牙的时候你的牙龈是否有出血的现象？咬东西的时候食物表面是否有血渍？清晨起床是否感觉口腔异味严重?是否感觉到牙齿松动？

以上情况可不是上火导致的，很有可能是-牙周炎。据报道前往口腔科看牙的患者中90%以上的人患有不同程度的牙周病，有的人到了三四十岁，牙齿就提早掉光，甚至连做种植牙都没有机会。现在小编告诉你什么是牙周炎。

牙周炎：主要是由局部因素引起的牙周支持组织的慢性炎症。发病年龄以35岁以后较为多见。这时很多人就会想，不就是炎症嘛，那我吃点消炎药不就好了。牙周炎可不是单纯的只是炎症导致的。牙周炎的是由于受牙菌斑未及时清理堆积形成的牙结石长期压迫，导致牙龈萎缩形成的慢性炎症。

临床表现：

(1)牙周袋形成：由于炎症的扩展，牙周膜被破坏，牙槽骨逐渐吸收，牙龈与牙根分离，使龈沟加深而形成牙周袋。可用探针测牙周袋深度2-3mm。

(2）牙周溢脓：牙周袋壁有溃疡及炎形成，牙周袋内有脓性分泌物存留，故轻按牙龈，可见溢脓性分泌物溢出。并伴有口臭。

(3)牙齿松动：最严重的临床症状。由于牙周组织被破坏，特别是牙槽骨吸收，牙齿与牙槽骨之间的间隙增宽，牙齿没有了固位力。这时候便会感觉咬合无力、钝痛，牙龈出血和口臭加重。

临床表现我们大致了解了，都说预防大于治疗，那我们应该如何有效的预防牙周炎的发生呢？平时日常生活中我们又应该注意哪些细节呢？

预防牙周炎的方法：

1、定期进行口腔检查，维护自己的口内情况，早发现，早治疗。定期清洗牙齿，每6个月洗一次牙。

2、适当进行体育锻炼，加强自身抵抗力，从而增强牙周组织的抗病能力。

3、注意饮食均衡，粗纤维食物有利于牙面的清洁。改变不良的生活习惯，例如抽烟、嚼槟榔等

4、正确的刷牙方式。

牙周炎很长见，牙周疾病早期症状不明显，但是一定不可以忽视，定期检查口腔情况。牙周炎导致的牙龈萎缩是不可逆的，牙龈萎缩之后也不会在生长，保护好自己的牙龈，定期洁牙，远离牙周疾病。世界那么大，用一口好牙，吃遍天下美食。