最佳复诊间隔时间

复诊时间一般与所选用的矫治器材料有关，选用瑞尔齿科提供的自锁或者隐形矫正材料，通常仅需6-8周复诊一次即可。不过，例如调整幅度的大小、顾客本身个别的差异性，或者是顾客配戴矫正装置的合作性、口腔卫生习惯等等，也都会影响到约诊间隔时间的长短。

正畸后如何饮食

牙齿矫正刚开始的一周左右，牙齿会产生不适应感，主要表现为发软无咬食力气，这时建议吃流食；等牙齿逐渐适应正畸情况，就可以慢慢调整为正常饮食。

正畸时如何清理牙齿

由于矫正过程中，牙齿清洁比较麻烦，所以患者一定要做好清洁工作，避免牙齿矫正过程中产生蛀牙等情况。

首先要选择正确的牙齿清洁工具，推荐凹型牙刷，专为正畸患者设计，牙刷中间设计了多形状凹槽，这样刷牙的时候不会因为托槽的阻扰清洁不到牙面；而且使用起来比较方便，高效清洁，适用于任何时期的正畸治疗。

其次要清洁牙齿矫正器。首先，用牙刷清洁牙齿矫正器与牙龈之间的部位，再刷牙齿矫正器与牙冠边缘的位置；然后再用牙缝刷，把刷头部分置于牙齿与矫齿器之间的间隙进行清洁。

佩戴保持器注意事项

1.戴保持器时，将保持器放入口内，先找对位置，然后用食指将其压入就位。

2.不戴保持器时，将保持器浸泡在清水或假牙清洁液中以防变形。外出时可用湿纸巾或面纸包着保持器，并放入盒子内保管。

3.进食时不戴保持器，在进食前请取下您的保持器，并且记得把它放入盒子内，通常保持器会因为遗忘而在餐厅遗失。如果要食用温热食品时请事先将装置卸下以免树脂部分遇高热熔化变形。

4.如果配戴保持器时出现疼痛不适或保持器破损、丢失，请您及时与医生联系。切记，不可以自己去调整它，可能会损坏。

5.与夜间至次日清晨起床后，每天用牙刷与牙膏彻底的清洁保持器，请使用温水且避免用热水清洗，刷洗保持器可以免除牙菌斑的附着，减少不良气味。