在现实生活中，有些人因为牙齿错乱、牙齿不齐、龅牙等问题进行正畸治疗而要带上牙套矫正。在很多人眼里，这个正畸过程是很艰辛的，因为好多东西不能吃，有些还会有疼痛的问题。

正畸治疗是一个缓慢而艰辛的过程，不是一蹴而就的事情，不可能带上牙套箍牙几天就得到解决。在这个漫长的过程中，需要患者与正畸医师好好地配合，同时在医师的指导下按时参加复诊，去做相应的调整。不能因为没时间或者感觉不到异样就不去做调整，因为正畸过程中每隔一段时间要做调整，晚几天没多大关系。但是，如果太久不去或者多次不去，将会影响正畸的效果。

一般是一个月复诊一次，具体时间医生会与患者商量。复诊做调整一般情况就是加力，好让牙齿快点移动。正畸过程中如果不去做调整，一方面是延误牙齿移动的进程，延缓矫正的进程。一方面是矫正器有可能施力不准确了甚至不再给牙齿施力了，如此一来同样也是延缓矫正的进程。

建议大家在正畸过程治疗中积极配合正畸医师，按医师嘱咐定期去复诊做相关调整。通常认为，在牙齿进行矫正的期间，如果患者们长时间没有能够进行复诊的话，此时一般考虑其正畸加力装置没有力量。由于这一过程中对于机体的牙齿没有能够发挥矫正的力量，因而很有可能会延长患者进行矫正的时间。

为了更好保证临床牙齿矫正的效果，在对机体牙齿进行正畸的期间。此时，一定要注意保护好自己口腔的健康，自觉做到按时刷牙，饭后刷牙和漱口的工作。与此同时，做好相应的护理工作，以免引起机体牙齿龋坏情况的发生。

除此之外，还应当要保证饮食的清淡合理。对于一些过甜、过粘、过硬的食物，都应当要自觉进行避免。如果患者们在进行正畸的过程中，还摄入这类食物的话，则很容易造成自身机体牙托槽的脱落和弓丝折断等情况的发生。除此之外，对于碳酸饮料类也应当要自觉减少饮用的频率，尽可能避免甜食的摄入，以免损坏机体牙齿的健康，加大龋齿发生的几率。