口腔溃疡老难受了，不能吃不能笑，一扯嘴皮就疼得受不了。牙医匠分享几条解决这种问题的，希望可以帮到大家。

方法一：买一瓶西瓜霜喷雾，好得快。

缺点：刚喷上去会很疼。

方法二：自制柠檬蜂蜜水。

将柠檬切片加蜂蜜和适量温水，每早喝一杯。

坚持喝，不仅能治愈口腔溃疡还能预防。让你摆脱口腔溃疡的烦恼。

至于为什么这个这么神奇原因还是与柠檬和蜂蜜的成分有关。

方法三：鲨鱼油（角鲨烯）

这个和西瓜霜一样神奇，差不多一个晚上就不痛了耶~

放到嘴巴里面嚼，确保伤口处接触到鲨鱼油。

这个比吃啥维b维c好使，大家可以试试。

方法四：吃猕猴桃。

没错，猕猴桃含大量的维C,所以吃猕猴桃也是可以治的。

多吃几个（一次3~4个）一天没好，第二天接着吃3~4个。包你好得快爽歪歪~

方法五：多吃玉米。

没错，吃猕猴桃可以，吃玉米也可以（吼吼，忍着痛吃吃吃）。

怎样预防？

一：多吃新鲜的水果蔬菜，多吃维C丰富的水果。

二：三餐要荤素搭配，营养均衡。

三：少吃辛辣刺激食品。

四：早睡早起，保证睡眠充足。

五：注意口腔卫生，坚持刷牙。

六：开开心心，保持好心情。